Naudinga badaujant

Odos valymas ir limfos drenažas. Pagal kinus mūsų oda yra siejama su plaučiais ir storuoju žarnynu. Oda kartais net vadinama "trečiaisias plaučiais". Siekiant turėti gražią odą iki senatvės, rekomenduojama reguliariai valyti žarnyną – tai pati efektyviausia odos gražinimo ir spuoguotumo mažinimo priemonė (patvirtinu 100 proc. savo kailiu)...

Skalaukite burną kokosų aliejumi ir valykite liežuvį. Pažiūrėkite į savo liežuvį: ar ant jo yra baltų apnašų? Bet jūs juk dar nebadaujate? 70 proc. visuomenės turi suaktyvėjusį grybelį kandidą, kurio vienas iš simptomų yra nubalęs liežuvis. Net ir nebadaudami jūs šia procedūrą turėtumėte atlikti kasdien:

Nosies plovimas su druska padeda šalinti gleives. Ne tik badaujant, bet ir peršalus, nosies plovimas yra neįtikėtinai efektyvus dalykas. Kai mes susergame arba badaujame, mūsų kūnas šalina gleivių perteklių per nosį. Kartais badaujant atrodo, jog peršalome, nes pasireiškia sloga, bet iš tiesų tai organizmo detokso reakcija, kuri po vienos kitos...

Akys plaunamos vandenyje su 3 lašais natūralaus obuolių acto. Badaudamas iš kūno šalina toksinus taip pat ir per akis, todėl jūs pajusite, kad peršti akys panašiai kaip peršalus. Toks akių plovimas gali būti naudojamas ne tik badavimo metu, bet ir bet kada pajutus akių peršėjimą...

Ausų žvakės ištraukia sierą ir padeda inkstams. Badavimo pradžioje ir pabaigoje statykite fito ausų žvakes. Badaudamas kūnas šalina nenaudingas medžiagas per visur – tame tarpe ir per ausis. Pastatyti ausų žvakes jums reikės kito žmogaus pagalbos, nes žvakę reikia prilaikyti kuo tiesiau...

Gydomasis daržovių sultinys – tai ilgai iš ilgai verdamų daržovių gautas sultinys, kuris turi labai daug vertingų savybių:

Kas iš tiesų yra sveika mityba? Sveika mityba ir sveika gyvensena tampa mada – tai labai džiugu. Tačiau šiandieninė žiniasklaida dažnai mus klaidina, pateikdama kai kuriuos visai mums nenaudingus dalykus, kaip neva sveikus. O atsirinkti, kur yra tiesa, o kur akių dūmimas ne taip paprasta. Jei kepiniai kepami ne iš kvietinių, o grikių miltų, bet...

Rekomenduojamos kitų mano puslapių nuorodos susijusios su sveika gyvensena.